Introduction à la saison du Bois en Médecine Traditionnelle Chinoise
Le concept des cinq éléments en shiatsu
Le shiatsu, une pratique thérapeutique japonaise, repose sur le concept des cinq éléments : le Feu, la Terre, le Métal, l’Eau et le Bois. Ces éléments sont au cœur de la philosophie et de la pratique du shiatsu, chacun ayant une influence unique sur notre bien-être physique et émotionnel.
Dans cet article, nous allons nous concentrer sur l’élément Bois. En Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), chaque élément est associé à une saison, et le Bois est lié au printemps. Cette saison est une période de renouveau et de croissance, symbolisée par l’élément Bois.
Le Bois est également présent lors du Nouvel An chinois, qui marque le début du calendrier lunaire, généralement autour du 5 février. Cette célébration est souvent associée à l’émergence de nouvelles idées et perspectives, tout comme l’élément Bois.
En Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) et en shiatsu, l’élément Bois est associé au méridien du Foie et à la Vésicule Biliaire. Ces méridiens sont des canaux d’énergie qui traversent le corps et aident à réguler nos fonctions physiques et émotionnelles.
Enfin, l’élément Bois est lié à certaines émotions, notamment la colère et la frustration. Comprendre ces associations peut nous aider à mieux comprendre et gérer nos émotions.
L’Élément Bois et le Printemps :
Le Renouveau et la Croissance Symbolisés par le Bois
Avec l’arrivée du printemps, nous entrons dans la saison de l’élément Bois en Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC). Cette saison est synonyme de renouveau et de croissance, des qualités intrinsèquement liées à l’élément Bois.
Le Bois, dans sa nature, est flexible et robuste. Il symbolise la vitalité et la croissance, tout comme les plantes et les arbres qui bourgeonnent et grandissent avec l’arrivée du printemps. Cette période de l’année est marquée par une énergie ascendante, un mouvement vers l’extérieur, illustrant parfaitement la dynamique de l’élément Bois.
Le printemps est également un moment propice à l’émergence de nouvelles idées et perspectives. Tout comme la nature se renouvelle, nous sommes invités à faire de même. C’est le moment de planter les graines de nos intentions, de nourrir nos projets et de voir nos aspirations prendre racine et se développer.
En MTC, comprendre la relation entre les saisons et les éléments nous aide à vivre en harmonie avec les rythmes naturels, à favoriser notre bien-être et à maintenir l’équilibre de notre énergie vitale, ou Qi.
L’Élément Bois et le Nouvel An Chinois
Le début du calendrier lunaire et l’élément Bois
Le Nouvel An chinois, également connu sous le nom de Fête du Printemps, marque le début du calendrier lunaire. C’est une période où l’élément Bois de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) se manifeste avec une force renouvelée.
L’élément Bois symbolise la croissance, la vitalité et la renaissance, des caractéristiques qui sont en parfaite harmonie avec l’esprit du Nouvel An. À l’image d’un arbre qui étend ses branches vers le ciel, l’élément Bois incarne l’élan vers de nouvelles idées et perspectives.
Dans le contexte du Nouvel An chinois, l’élément Bois peut être vu comme un catalyseur pour embrasser le changement et accueillir de nouvelles opportunités. C’est un moment pour laisser derrière soi les vieilles habitudes et les pensées limitantes, et pour accueillir une nouvelle croissance, tout comme un arbre qui perd ses vieilles feuilles pour faire place à de nouvelles.
En optimisant notre vie en accord avec l’énergie du Bois, nous pouvons utiliser cette période de l’année pour planter les graines de nos intentions pour l’année à venir, et pour nourrir notre croissance personnelle et spirituelle.
Le Méridien du Foie et de la Vésicule Biliaire : Les canaux d’énergie du Bois
En Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), le Méridien du Foie et le Méridien de la Vésicule Biliaire sont étroitement associés à l’élément Bois. Ces méridiens jouent un rôle essentiel dans la régulation de nos fonctions physiques et émotionnelles.
Le Méridien du Foie : Le régulateur harmonieux
Le Méridien du Foie, en tant que canal d’énergie du Bois, est souvent décrit comme le “régulateur harmonieux” de notre corps. Il est responsable de la circulation fluide du Qi, l’énergie vitale, à travers notre système. Une circulation harmonieuse du Qi contribue à maintenir l’équilibre émotionnel et physique, prévenant ainsi les déséquilibres qui peuvent conduire à la maladie.
Le Méridien de la Vésicule Biliaire : Le décisionnaire résolu
Le Méridien de la Vésicule Biliaire, quant à lui, est considéré comme le protecteur du Foie et le “décisionnaire résolu”. Il est associé à notre capacité à prendre des décisions et à agir avec détermination. Un Méridien de la Vésicule Biliaire sain favorise le courage, la prise de décision et la capacité à planifier notre vie.
En comprenant mieux ces méridiens, nous pouvons travailler à harmoniser notre énergie du Bois, favorisant ainsi une meilleure santé et un bien-être général.
Les Fonctions du Foie
Le rôle du Foie en shiatsu
En shiatsu, le Foie joue un rôle essentiel dans le maintien de notre santé et de notre bien-être. Il a plusieurs fonctions clés qui sont cruciales pour notre corps et notre esprit.
Stockage du sang : Le Foie est responsable du stockage du sang, une fonction vitale pour notre survie. Il régule le volume sanguin en fonction des besoins de l’organisme, assurant ainsi un flux sanguin constant et équilibré.
Régulation du volume sanguin : Le Foie joue également un rôle crucial dans la régulation du volume sanguin. Il ajuste le volume de sang en circulation en fonction des besoins de l’organisme, contribuant ainsi à maintenir l’équilibre et l’harmonie dans le corps.
Circulation de l’énergie vitale (Qi) : En Médecine Traditionnelle Chinoise, le Foie est considéré comme l’organe qui assure la libre circulation du Qi, l’énergie vitale. Une circulation fluide du Qi est essentielle pour la santé et le bien-être général.
Santé des tendons, ligaments, sabots/ongles/griffes et yeux : Le Foie est également lié à la santé de nos tendons et ligaments. En shiatsu animalier, cela s’étend aux sabots des chevaux, aux ongles des chiens et aux griffes des chats. De plus, en Médecine Traditionnelle Chinoise, la santé de nos yeux est directement liée à la santé de notre Foie.
Les Émotions du Bois
La colère et la lâcheté, émotions du Bois
Dans le cadre de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) et du Shiatsu, chaque élément est associé à des émotions spécifiques. Pour l’élément Bois, ces émotions sont la colère et la lâcheté.
La colère, comme toute émotion, a un impact direct sur notre corps et notre esprit. En MTC, il est dit que la colère fait monter le Qi, l’énergie vitale qui circule dans notre corps. Lorsque nous ressentons de la colère ou de la frustration, le Qi peut stagner dans le Foie, l’organe associé à l’élément Bois.
Cette stagnation du Qi peut entraîner un déséquilibre énergétique et avoir des conséquences sur notre bien-être physique et émotionnel. En pratiquant le Shiatsu, nous pouvons aider à libérer cette énergie bloquée et à rétablir l’équilibre du Qi dans le corps.
Il est important de noter que la colère et la lâcheté ne sont pas nécessairement négatives. Elles sont des signaux que notre corps nous envoie pour nous indiquer qu’un changement est nécessaire. En écoutant ces signaux et en travaillant à travers ces émotions, nous pouvons favoriser une meilleure circulation du Qi et un plus grand bien-être général.
Les individus de type Bois : Caractéristiques et déséquilibres
En Médecine Traditionnelle Chinoise, les individus peuvent être classés selon différents types, dont le type Bois. Cette classification s’applique non seulement aux humains, mais aussi aux animaux comme les chevaux et les chiens.
Caractéristiques des individus de type Bois
Le cheval de type Bois
Un cheval de type Bois est souvent le premier à entendre et à réagir à son environnement. Il est sportif, dynamique et rien ne le freine. Il est connu pour sa masse musculaire et sa puissance. Il est également compétitif et aime être pleinement dans l’action. Il est plein de vie, joueur et inventif.
Cependant, il est important de faire preuve de prudence avec le cheval de type Bois car s’il est en déséquilibre énergétique alors il peut devenir sensible aux tensions musculaires, aux tendinites ou aux soucis ligamentaires. Il peut aussi présenter des problèmes aux yeux (uvéites, allergies avec yeux qui coulent, etc.), des problèmes aux sabots (sabots cassants, fragiles) mais également avoir des accès de colère, des montées en pression ou des frustrations.
Le chien de type Bois
Un chien de type Bois est bien musclé et puissant dans ses déplacements. Il est très attaché à sa famille et doté d’une forte personnalité. C’est un chien joueur doté d’une vive intelligence qui protège son foyer. Il a besoin de se sentir utile pour être bien
dans ses pattes.
Les chiens de berger type border collie, bergers australiens, bergers allemands, etc. sont souvent associés à l’élément Bois.
Les déséquilibres restent les mêmes que pour un cheval de type Bois.
l’individu de type Bois
Un individu de type bois est capable de planifier, d’organiser et de prendre des décisions. Il fait preuve de confiance en lui et suit son instinct, tout en faisant preuve de tolérance et d’indulgence envers lui-même et les autres. L’individu de type Bois est indépendant et aime voyager et découvrir de nouveaux horizons.
Cependant, lorsque le Bois est en déséquilibre, il peut se montrer colérique ou frustré, surtout s’il refoule sa colère. Il a du mal à lâcher prise et tend à se sous-estimer en étant excessivement perfectionniste. Il peut aussi perdre son côté intuitif, sa vitalité et sa créativité. Il peut avoir également tendance à procrastiner et se sentir lâche par rapport à certaines situations.
Bien sûr, ces caractéristiques peuvent varier d’un individu à l’autre, mais elles offrent un aperçu général de ce qu’est un individu de type bois en shiatsu. Il est important de noter que ces caractéristiques ne sont pas fixes et peuvent évoluer avec le temps et les circonstances.
Les déséquilibres de type Bois
Les déséquilibres liés au Bois sont en lien direct avec leur l’environnement (saison du printemps) mais aussi avec les méridiens qui y sont associés : le Foie et la Vésicule Biliaire.
L’individu pourra présenter des déséquilibres tels que les allergies printanières, la dermite saisonnière, le headshaking (aussi appelé encensement, qui a été le sujet de mon mémoire de fin d’étude), des problèmes au foie, des problèmes de circulation sanguine, des problèmes tendineux ou ligamentaires, des problèmes aux yeux (yeux larmoyants ou rouges), des problèmes de cheveux, ongles, griffes, sabots cassants, des chaleurs douloureuses, de l’endométriose, de l’adénomyose, des syndromes prémenstruels forts. Il pourra aussi se montrer très indécis, en colère, frustré ou encore fuir devant des décisions à prendre.
Conclusion : L’importance de l’élément Bois en Shiatsu
En Shiatsu, l’élément Bois joue un rôle central. Il symbolise la croissance et l’expansion, deux concepts fondamentaux dans notre quête de bien-être et d’équilibre. Le Bois est l’énergie du printemps, une période de renouveau et de croissance intense.
Le Bois est également étroitement lié à la vitalité de notre Foie et de notre Vésicule Biliaire. En Médecine Traditionnelle Chinoise, le Foie est considéré comme l’organe qui stocke et régule le flux de Qi, notre énergie vitale. La Vésicule Biliaire, quant à elle, est responsable de la distribution de cette énergie à travers notre corps.
Lorsque l’énergie du Bois est équilibrée, elle favorise une bonne circulation du Qi, soutenant ainsi la santé de notre Foie et de notre Vésicule Biliaire. Cela se traduit par une meilleure santé globale, une plus grande vitalité et une capacité accrue à faire face aux défis de la vie.
En conclusion, l’élément Bois en Shiatsu n’est pas seulement une symbolique, mais une composante essentielle de notre santé et de notre bien-être. En comprenant et en respectant son importance, nous pouvons mieux harmoniser notre énergie vitale et optimiser notre santé.
SHIATSU ANIMALIER & HUMAIN
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